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教师职业倦怠的三个主要症状

拇指会员 2019-06-17 13:38:03 博客 523 ℃

教师职业倦怠的三个主要症状

教师是社会中比较常见的一种职业,教书育人,也是教师们最主要的任务。当然,教师虽然有着比较大的责任,但是很多教师在从教一段时间之后,会出现倦怠的现象,这种现象被称为教师职业倦怠。而教师职业倦怠也是可以通过一些症状表现出来的。下面,就为大家介绍教师职业倦怠的相关知识!

一、教师职业倦怠的症状

1.职业倦怠症心理表现:害怕或者故意避免参与竞争,失去工作乐趣,对办公场所有强烈排斥感甚至恐惧感,长期处于挫折、焦虑、疲惫、沮丧、焦躁状态,对工作任务产生厌倦和抵触。

2.职业倦怠症生理表现:身体长期处于“亚健康状态”,食欲不振、睡眠质量下降、活动力缺乏等。严重的还会出现嗜睡、失眠、吃不下饭、呕吐、注意力分散、记忆力下降、精神恍惚、全身酸疼、内分泌功能紊乱、血压升高等多种生理现象。女教师还会出现生理紊乱、月经失调等。

3.职业倦怠症行为方面:心理上的倦怠直接反映在行为上,表现为对工作敷衍了事,情绪波动大,缺乏进取心,工作的目的仅仅是为了领工资。


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